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韩娱之综艺演员 第521章顺利
    郑大明喊了一声卡之后,连忙就从监视器这里跑了过来,而郑大明跑的的时候,金秀妍几个人就跑了,连忙拉着金明浩看生怕金明浩伤到什么地方。而看了一圈之后,也没有现金明浩他有什么事情心里这颗心就放到了肚子里面,刚刚金明浩的对哦没动作就是把她们吓了一跳,动作太快了,看起来就像是刷杂技一样,但是这个杂技要经过多少年啊?是吧,这个可不想是啊?,金明浩一眨眼就下楼来了,而且还来了一个空翻,这这真的很吓人的一个事情阿!而金明浩则是无奈,对于她们这种担心自己的情况,金明浩是很理解,但是也不用这样吧!金明浩甚至怀疑如果自己不是在剧组的话,金秀妍她们甚至连自己衣服那个给自己把下来,然后看一个仔细,而金秀妍看到金明没有事刘之后,顿时手指都快要指到金明浩点脑门上去了,而这时郑大明也跑了过来,一过来,郑大明就询问金明浩点情况“明浩你没有事情吧!”金明浩笑着摇了摇头“这个不算什么,这在部队的花∠话,我都经历国从五米高的夹板上跳到海里去,这个些个动作没有什么的阿!放心导演没有事情。”“那就好,刚刚真的就是吓死我了啊?好了这个最危险的动作了,之后不可以在做这么危险的动作了,”金明浩点点头。“好了,不要看了,这个东西伤不到我阿!最多也就是摔倒地上,没有事情阿!”金明浩无奈的对着金秀妍和李善敏说,而金秀妍和李善敏顿时就生气了,刚想要说金明浩,但是看到郑大明还在这里只能是瞪了金明浩一样眼然后回到刚刚自己站的地方。

    而郑大明又问了一遍金明浩是不是真的没有事情的时候,金明浩点点头,郑大明这才回到监视器这里,而郑大明一回到监视器这里,顿时监视器这里就像是炸开了锅一样,纷纷询问着金明浩点情况,身但是金明浩丝毫事情都没有这个怎么说,郑大明只能是先让这些好奇心强到不行的工作人员闭嘴,等到拍完这段戏之后,他再给他们解释,而郑大明喊了卡之后,fd打板,摄像机接着录之后,金明浩深呼吸一口气,毕竟之前虽然在家里测试过力量,但是搏击从来不仅仅是靠力量取胜,还有技巧,度,以及身体的条件而这个条件就是身体非柔韧度,金明浩深呼吸了一口气之后,然后站好,双腿并在一起,然后弯腰,要一直往下弯,直到自己不能继续了为止,而金明浩开始弯腰的时候还没有什么,但是随着角度越来越大,金明浩点身体当中就逐渐的穿出来嘎巴嘎嘣的声音,这个其实是骨节的声音,有的骨节在调整,有点骨节在碰撞,而金秀妍和李善敏听到金明浩身体里传出来的这个像是噼里啪啦放炮一样的声音的时候,脸上明确就刻上了两个字,担心。而金明浩则是一直收腹,让自己的上半身更加接近于腿,而到了不能再弯的时候,金明浩缓缓把腰挺了起来,挺起来之后,金明浩就是一个晃悠,而金秀妍和李善敏看到这一幕后,差点又冲了上去直到她们看到金明浩只是后退一步后,才把心来稍微放松下来,然后金明浩为什么会倒退退一步呢其实就是上半身的血液在重力的作用下通通往脑子里面灌了,然后突然起来之后,当然头就比较重,然后金明浩不后退一步的话,那个才叫做奇怪呢!

    金明浩后退一步的功夫就被这个头晕的感觉压了下去,然后开始摇晃头和脖子虽然说把头晕的感觉压下去了,但是不是没有完全压下去嘛,所以还要活动一下脖子来疏通一下,而金明浩一活动脖子,顿时脖子又是嘎巴嘎巴的响,而响声过去之后,金明浩感觉这个头晕总算是下去,然后就是活动手,双手交叉在一起,然后向外面翻,然后一握拳头,最后把没有活动到的大拇指握进拳心当中,然后一攥,顿时又是几声嘎巴声,手是活动完了而身体上还有其他很多的部位没有活动到呢!比如肩胛骨,金明浩双臂放在身体两侧,然后两个肩膀的肩胛骨就开始活动,只见金明浩的两个胳膊像是脱臼六一样,向前移动直到和脖子形成一个大概是9o度的角度。然后后移,然后两只手相互扶着,然后转圈画圆又是几声咔吧响。而现在上半身是活动完毕了,下半身是还没有呢,双手掐腰,然后左右晃动,顿时又是几声,而坐在远处的监视区的工作人员都惊呆了,这个声音,是这么多声咔吧声,这个还是人的身体嘛,这个兼职是一部没有上油,贴铁架子阿!

    而嘉金明浩1则是没有管这些闲事,不过也得管的着阿!金明浩坐了几个深蹲,和一个斜步和弓步拉伸和脚腕活动,自然又是一阵像是爆竹一样的响声,而金明浩活动完了身体之后,几即感觉到轻松又感觉到沉重,这种感觉就是很长时间没有活动,现在突然一活动,肌肉突然带起来的沉重,只需要锻炼几天就行了,而现在只能是用最快的度活动,让肌肉苏醒重新变得紧实,金明浩把上衣一脱,然后放到台阶上的旁边的一个立台上,然后俯卧撑,原地高抬腿跑步,蛙跳,这几个活动下来之后,金明浩总算是彻底获得完了身体。而这时在监视器的女性工作人员都快要流口水,原本就是以为金明浩长得好看,戏演的好,但是没有想到金明浩点身材也这么好阿!此时金明浩浑身的肌肉已经开始鼓了起来,而金明浩深呼吸了一口气,然后站好,抬腿就是一脚,记住在腿和拳的较量当中,单纯以威力而言,通常都是腿赢,因为腿长,带起来的动能和平常不断走路锻炼的腿部肌肉就是不接比较结实了,不然腿部只要稍微锻炼几天,就会肌肉鼓起,这是有底子的,然后一腿踢出后,金明浩假装没有踢中,然后踢出去的退迅落下,同时拳头带着由腿产生的惯性打了出去,然后扭身,肩胛骨移到前面,顿时就是一段距离,如果面前有人的话,肯定会大吃一惊因为很少有人会这样做,也很少有人能够这样做。

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